세라티크와 세라마이드 효능 부작용 복용법

가을, 겨울은 무척 건조하여 피부 보습 관리에 신경을 써야 하는 계절입니다. 오늘은 피부 건강과 밀접한 관계가 있는 세라테크와 세라마이드에 대해 알아보도록 하겠습니다.

세라티크와 세라마이드: 피부 건강을 위한 두 가지 열쇠 성분

피부는 우리 몸에서 가장 큰 기관 중 하나로, 외부 환경으로부터의 보호와 수분 유지에 중요한 역할을 합니다. 세라티크와 세라마이드는 피부 건강을 촉진하는데 기여하는 두 가지 주목할만한 성분입니다.

세라티크는 프랑스 남쪽에 위치한 청정지역에서 재배한 밀에서 추출한 식물성 세라마이드 입니다.

세라마이드는 무엇일까요?  세라마이드의 세라(Cera)는 라틴어로 “왁스”,  아마이드(Amaide)는 “유기화합물”을 뜻합니다.  쉽게 비유하자면  우리가 자동차 외관에 흠집이 생기지 않도록 왁스를 칠하듯이 세라마이드는 이러한 왁스의 역할과 같아서 피부 장벽을 튼튼하게 하여 피부를 관리하는데 도움을 줍니다.

 

자동차 내부가 아무리 좋아도 결국 외관이 망가지면 자동차가 낡고 안 좋아보이는 것처럼 피부도 사람에게 마찬가지 역할을 하기 때문에 관리를 소홀히 해서는 안됩니다.  피부 장벽은 표피층과 지질로 구성되어 있는데 지질은 세포와 세포를 단단히 결합해서 피부 장벽을 만드는역할을 합니다.  이 지질의 50%가 바로 세라마이드로 이루어져 있습니다. 

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세라티크: 촉촉함과 탄력의 비밀

1. 세라티크의 역할

세라티크는 주로 피부에 사용되는 화장품 및 건강식품에서 발견되는 성분 중 하나로, 특히 피부의 보습과 탄력을 개선하는 데 탁월한 역할을 합니다.

2. 보습 효과

세라티크는 피부 표면에 얇은 보호막을 형성하여 수분이 증발하는 것을 방지합니다. 피부 표면의 얇은 보호막을 형성하여 수분이 증발하는 것을 방지합니다. 이로써 건조한 피부를 예방하고 촉촉촉하게 유지하는 데 기여합니다. 

3. 피부 탄력 증진

피부의 콜라겐 및 엘라스틴은 피부의 구조를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 세라티크는 이러한 콜라겐과 엘라스틴의 생성을 촉진하여 피부의 탄력을 향상시킵니다. 이는 주름과 탄력 상실을 예방하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

4. 자외선 차단 효과

세라티크는 자외선으로부터 피부를 보호하는 역할도 합니다. 자외선은 피부 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있지만, 세라티크는 자외선 차단 효과를 통해 피부를 안전하게 지키는데 도움을 줄 수 있습니다. 

 

 

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세라마이드: 피부 장벽을 강화하는 힘

1. 세라마이드의 소개 

세라마이드는 피부의 건강을 유지하는 핵심 성분 중 하나로,  피부의 외부 층인 피부 장벽을 구성하는 물질 중 하나입니다. 이는 피부를 보호하고 수분을 유지하는 역할을 합니다. 피부 장벽은 피부의 외부 층에 위치하는데, 이는 피부를 외부 환경으로부터 차단하고 수분을 유지하도록 하는 주요 구조입니다. 다른 세포 간의 간격을 채워 외부로부터의 유해한 물질 침투를 막아주기도 합니다. 

 

2. 피부 염증 및 트러블 예방

피부 장벽을 강화는 피부 염증 및 트러블을 예방하는 데 도움이 됩니다. 세라마이드가 충분히 공급되면 피부는 외부 자극에 대해 민감하지 않게 되며, 건강한 상태를 유지할 수 있습니다. 

3. 피부 복구 지원

손상된 피부를 복구하는 데에도 세라마이드는 효과적입니다. 외부 환경이나 화학적 자극으로 손상된 피부 구조를 세라마이드가 지원하여 빠른 회복을 도울 수 있습니다. 

4. 탈모 방지

피부 장벽이 무너지게 되면 두피가 건조해지면서 얇아지게 되고 머리카락을 꽉 잡아줘야 할 모낭세포가 약해지면서 머리카락이 쉽게 빠지고 건조한 날씨에는 두피 각질을 유발하여 각질이 모공을 막기 때문에 심한 경우 탈모로 이어지게 됩니다.
실세로 한 연구에서 쥐의 세라마이드 합성을 억제했더니 몸 전체에서 탈모가 관찰되었다고 합니다. 세라마이드 섭취를 통해서 두피에 적절한 수분과 유분을 공급해 주는 게 탈모 예방에 도움이 될 수 있습니다

 

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세라티크와 세라마이드를 활용한 제품

1. 화장품과 스킨케어 제품

세라티크와 세라마이드는 다양한 스킨케어 제품과 화장품에서 찾을 수 있습니다. 크림, 로션, 세럼 등 다양한 형태로 제공되어 피부 탄력과 보습을 동시에 챙길 수 있습니다.

2. 건강식품으로 섭취가 더 효과적

세라티크와 세라마이드는 건강식품에도 활용되어 피부 건강을 내부에서부터 지원합니다. 적절한 섭취로 피부의 촉촉함과 탄력을 높일 수 있습니다.  세라마이드의 강력한 효능으로 인해 이를 이용한 화장품 제품들이 꾸준히 출시되고 있습니다. 피부에 직접 바르는게 좋을까요? 아니면 섭취하는게 좋을까요? 수분으로만 비교한 결과에서 외용으로 이용시 진피층의 수분량은 141% 증가한 반면 먹었을 때에는 290%나 수분량이 증가하는 것으로 확인하였습니다.

 

다른 화정품 성분들과의 조합으로 세라마이드는 더욱 효과적으로 작용할 수 있습니다. 히알루론산, 비타민 C 등과 함께 사용되면 피부에 수분을 공급하고 활력을 더욱 높일 수 있습니다. 

 

3. 섭취시 부작용, 주의사항

  식약처에서 기능성이 인증된 원료인지, 그리고 미국 FDA에 등재된 안전한 원료인지 확인하는 것이 중요합니다. 하루 권장 섭취량은 350mg으로 지켜 드시는 것이 좋으며 또 세라티크는 밀에서 추출했기 때문에 밀 알레르기가 있는 분은 전문가와 상담후 드시는 것이 좋습니다.

 

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세라티크와 세라마이드는 피부 건강에 긍정적인 영향을 미치는 강력한 성분으로, 외부적인 스킨케어뿐만 아니라 내부적인 영양 공급을 통해 피부를 건강하게 유지할 수 있습니다.