반응형 단백질쉐이크1 단백질 보충제, 아직도 아무거나 드세요? 나에게 맞는 제품 완벽 가이드 단백질 보충제, 아직도 아무거나 드세요? 나에게 맞는 제품 완벽 가이드헬스장에 가면 다들 하나씩 들고 마시는 단백질 쉐이크, '나도 마셔야 하나?' 고민만 하고 계셨다고요? 유청, 카제인, WPC, WPI... 외계어 같은 용어들 때문에 머리 아프셨다면 오늘 제대로 찾아오셨습니다!안녕하세요! 여러분의 건강 나침반, '건강 블로거 슬생시즌1'입니다. 저도 처음엔 뭐가 뭔지 하나도 몰라서 그냥 제일 유명해 보이는 걸 사서 먹었다가 배만 아팠던 기억이 나네요. 알고 보니 그게 저한테 안 맞는 제품이었더라고요. 수많은 정보의 홍수 속에서 내 몸과 목적에 딱 맞는 단백질 보충제를 고르는 건 정말 쉽지 않은 일이죠. 그래서 오늘은 제가 직접 공부하고 경험하며 얻은 모든 꿀팁을 탈탈 털어, 여러분의 단백질 보충제 쇼.. 2025. 6. 24. 이전 1 다음 반응형
